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05월 11일 (음식 1256kcal, 운동 364kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 210kcal
1256/ 1322 kcal
364/ 220 kcal
아침식사225kcal(17.91%)
다이어트식 (1회분, 30g)
105kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml)
120kcal
점심식사405kcal(32.25%)
콩나물해장국 (1인분, 700g)
223kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오후간식166kcal(13.22%)
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g)
136kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사460kcal(36.62%)
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
운동364kcal
잠자기 취침 수면 (60분)
54kcal
설거지 (60분)
138kcal
자동차 운전 (60분)
120kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
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