741/ 1625 kcal
150/ 270 kcal
찐고구마 (1/2개, 136g) | 102kcal |
사과 (1회분, 110g) | 62kcal |
한끼 현미 누룽지 (1봉, 10g) | 39kcal |
왕새우소금구이 (2개, 50g) | 45kcal |
[포스트] 포스트콘푸라이트1/3라이트 (1회분, 15g) | 57kcal |
우유 (1컵, 15ml) | 9kcal |
꽃등심 (1회분, 80g) | 170kcal |
양상추 (1소접시, 20g) | 2kcal |
콜라비 (1회분, 130g) | 35kcal |
키위 (1개, 70g) | 30kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
바나나밀크쉐이크 (1컵, 200ml) | 120kcal |
요가 (60분) | 150kcal |
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