view-top

다이어터 웹툰읽고 있어요 ㅎㅎ

다이어트정보 찾다보면 꼭 보이는 이 웹툰 ~
꼭 보고싶었는데 마침 도서관에 비치되어있길래 읽고 있네요 ~
총 3권짜리인데 순식간에 1권 읽고 2권째.

이거보다가 제가 하루에 섭취하는 탄수화물 단백질 지방 양을
알고싶어서 일일이 다 계산해보았더니
단백질이 조금 모잘랐다는 ㅠㅠ
칼로리에 집착해서 무조건 칼로리 적게 나오려고

지금 닭가슴살 250g정도 먹는것도 아 칼로리 너무 나가는거아니야? 했는데 완전 반성하게 해주네요 ㅠ
칼로리 문제가아니라 골고루 알맞은 영양섭취가 중요하다는 이 뻔한 이론이 마음에 와닿네요.

이 책 정말 반성하게 만드는 책인 것 같아요.
다들 많이 읽어보세요 ~~~~
  • moda
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 키리닝
  • 03.21 12:43
  • 저는 연재할때 봣는데 너무 재밋졍ㅎㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • moda
  • 03.21 11:53
  • 딸기바나나 맞아요 ㅠ 그래도 완결까지 2500원인가?에 볼 수 있는걸로 알고있어요 ㅋ
  • 답글쓰기
초보
  • 딸기바나나
  • 03.21 11:49
  • 저도 나중에 도서관가면 책으로 읽어봐야겠어요!
  • 답글쓰기
초보
  • 딸기바나나
  • 03.21 11:49
  • 웹툰은 유로화로 바껴서 볼수가 없어요ㅠㅜㅠ
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글