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  • cmcnur·정석
  • 2015.03.21 13:00
다요트 다시 시작~~^^
작년 11월 허리 수술 후 운동 식이조절 실패 뺀 체중 다시 반납ㅜㅜ
허리두 이제 좀 회복되었으니 열심히 다시 시작해보렵니다~~^^
허리가 왠만한 할머니보다도 안좋다니 이소라체조는 이제 빠이빠이ㅜㅜ
런닝머신에 부분 근력운동만 해야겠네요
  • cmcnur
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댓글 (4)

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정석
  • cmcnur
  • 03.21 15:44
  • 주딩이 넵 감사요 님두 화이팅입니다^^
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다신
  • 주딩이
  • 03.21 14:56
  • 너무무리하지마시고 즐겁게 해요~~^^화이팅요
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정석
  • cmcnur
  • 03.21 13:04
  • 이번엔꼭성공하자 감사~~ 님두 화이팅하세욤^^
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정석
  • 이번엔꼭성공하자
  • 03.21 13:02
  • ㅎㅎ이제봄도다가오고잇습니다!!ㅋㅋ열심히운동하세요
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