view-top

05월 11일 (음식 1203kcal, 운동 766kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 755kcal
1203/ 1430 kcal
766/ 238 kcal
아침식사1,000kcal(83.13%)
고디바 초코 아킴, 나폴레옹제과..
완전 미쳤어..
까멜리3색바닐라딸기초코아이스크림 (1회분, 100g)
136kcal
간장게장 (1중간접시, 150g)
181kcal
생크림케익 (1조각, 100g)
278kcal
[파리바게뜨] 고소한크림치즈빵 (1개, 63g)
185kcal
[기린] 본)통단팥빵 (1회분, 65g)
190kcal
아메리카노 (2잔, 940ml)
30kcal
저녁식사203kcal(16.87%)
[코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 227g)
135kcal
[파리바게뜨] 크렌베리치아바타 (1개, 20g)
68kcal
운동766kcal
런닝머신 걷기 (50분)
215kcal
런닝머신 달리기 (20분)
191kcal
서킷 트레이닝 (60분)
360kcal
  • 다소니짱
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글