점심때 빵,국수로 700넘게 먹고. 저녁은 굶든가 야채만 먹는다는게 남편이 고기 먹자고 해서 낼 먹자니 별로 안좋아하길래 집에 반찬도 없고 어쩔수 없이 나가서 소등심 먹었는데 일단 물한잔 마시고 양배추 샐러드두접시로 배를 미리 채웠어요. 소고기를 한 300그램은 혼자 먹은거 같아요. 헐~~~~
오늘 제대로 망해서 칼로리 실패가 첨으로 버젓이 떴네요. 얼른 나가서 산책이라도 하고 와야겠어요. 낼은 종일 조금만먹음 괜찮을까요? ㅠㅠ 잘먹고나서 후회를 하네요.
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