1092/ 1102 kcal
213/ 183 kcal
[오봉도시락] 산채비빔밥 (3/4인분, 172g) | 377kcal |
[dole] 후룻&넛츠 (3/4회분, 15g) | 75kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
아삭이고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
버섯볶음 (1소접시, 128g) | 97kcal |
애호박볶음 (1/2인분) | 46kcal |
상추겉절이 (1인분, 50g) | 20kcal |
계란말이 (2소접시, 156g) | 224kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회) | 50kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
집안일 (10분) | 30kcal |
2
54
