1990/ 1732 kcal
1111/ 288 kcal
현미콩밥 (1공기, 145g) | 221kcal |
콩비지찌개 (1인분) | 154kcal |
콩자반 (1소접시, 29g) | 107kcal |
오이무침 (1/4인분) | 16kcal |
두릅무침 (1/2소접시, 36g) | 27kcal |
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
[BOBSNU] 약콩두유 (2회분, 380ml) | 150kcal |
방울토마토 1개 (10개, 200g) | 60kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
크랜베리 (1회분, 10g) | 4kcal |
아몬드 (1개, 10g) | 70kcal |
크랜베리 (1회분, 10g) | 4kcal |
[롯데] 꼬깔콘매콤달콤 (1봉지, 77g) | 450kcal |
[빙그레] 붕어싸만코 (1개, 150g) | 190kcal |
고구마 (1개, 180g) | 230kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 180ml) | 72kcal |
방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
귤 (1개, 100g) | 39kcal |
T 푸쉬업 (5분) | 45kcal |
덤벨 벤트오버 로우 (5분) | 30kcal |
덤벨 스쿼트 (5분) | 30kcal |
점핑 런지 (5분) | 35kcal |
사이드 플랭크 (5분) | 30kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 84kcal |
서있기 (600분) | 857kcal |
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