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05월 12일 (음식 1545kcal, 운동 180kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

실패 432kcal
1545/1119 kcal
180/ 186< kcal
아침식사406kcal(26.28%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
사과즙 (1인분)
78kcal
카스테라 (1개, 70g)
235kcal
점심식사346kcal(22.39%)
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
돼지갈비찜 (1소접시, 150g)
146kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
요구르트 (1소접시, 65ml)
35kcal
오후간식4kcal(0.26%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
저녁식사789kcal(51.07%)
소주 (10잔, 450ml)
635kcal
오리고기 구운것 (1토막, 45g)
154kcal
운동180kcal
골프 (60분)
180kcal
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