996/ 1933 kcal
726/ 322 kcal
계란볶음밥 (1인분, 100g) | 163kcal |
돼지고기김치찌개 (1인분, 80g) | 47kcal |
쌀밥 (1인분, 150g) | 213kcal |
계란후라이 (2개, 90g) | 195kcal |
감자채볶음 (1/2소접시, 64g) | 41kcal |
진미채볶음 (1/4접시, 10g) | 7kcal |
[매일] 우유속에코코아 (1팩, 310ml) | 200kcal |
[연세두유]검은참깨두유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
서있기 (150분) | 214kcal |
만보걷기 (120분) | 465kcal |
스쿼트(세트) (75회) | 33kcal |
런지(세트) (50회) | 14kcal |
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