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05월 12일 (음식 1167kcal, 운동 481kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 1040kcal
1167/ 2070 kcal
481/ 345 kcal
아침식사164kcal(14.05%)
[오가닉올즙] 친환경양배추즙 (1회, 100g)
16kcal
[세븐일레븐] 허니&도라지배 (1병, 180ml)
60kcal
[테일러] 푸룬 (4개, 32g)
88kcal
점심식사573kcal(49.10%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
[오뚜기] 우리콩으로만든생낫또 (1회분, 56g)
80kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 56g)
180kcal
저녁식사430kcal(36.85%)
냉소바 (1회분)
430kcal
운동481kcal
이소라 다이어트1 (45분)
346kcal
버피테스트(세트) (45회)
135kcal
  • 오리베
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