577/ 800 kcal
692/ 680 kcal
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
당근 (1/4토막, 52g) | 17kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
단호박찜 (1인분) | 83kcal |
달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 24kcal |
단호박찜 (1인분) | 83kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
단호박찜 (1인분) | 83kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 24kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
손빨래 (20분) | 140kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
집안청소 (60분) | 192kcal |
식사 밥먹기 (60분) | 120kcal |
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