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05월 12일 (음식 886kcal, 운동 304kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 526kcal
886/ 1328 kcal
304/ 221 kcal
아침식사132kcal(14.90%)
장어구이양념 (3/4인분)
132kcal
점심식사379kcal(42.78%)
[스타벅스] 뉴크랜베리치킨샌드위치 (1회, 194g)
379kcal
오후간식30kcal(3.39%)
청포도사탕 (1개, 8g)
30kcal
저녁식사345kcal(38.94%)
수박 (3/4조각, 93g)
18kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
오렌지 (1/2개, 137g)
39kcal
구운 계란 (2개, 90g)
146kcal
밤고구마 (3/4회분, 75g)
96kcal
운동304kcal
줄넘기(시간) (20분)
200kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • sions95
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