1223/ 1422 kcal
522/ 237 kcal
잡곡밥 (1공기, 200g) | 297kcal |
하이라이스 (1인분, 200g) | 250kcal |
오뎅탕 (1인분, 200g) | 163kcal |
닭가슴살 김밥 (1회분, 0g) | 267kcal |
인동녹차잎 말린것 (1회분, 1g) | 2kcal |
요구르트 (1회분, 140g) | 87kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
샐러드 (1회분, g) | 102kcal |
설거지 (10분) | 23kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
보통걷기 (80분) | 208kcal |
서있기 (120분) | 171kcal |
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