1003/ 1335 kcal
285/ 222 kcal
오이 (1/2개, 100g) | 9kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 100kcal |
달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
방울토마토 (8개, 100g) | 16kcal |
참외 (1개, 180g) | 55kcal |
[파리바게뜨] 크렌베리치아바타 (3/4개, 52g) | 180kcal |
콜라비 (2회분, 200g) | 54kcal |
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml) | 75kcal |
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g) | 120kcal |
계란볶음밥 (1/2인분, 117g) | 191kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
집안청소 (20분) | 64kcal |
스쿼트(세트) (90회) | 39kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
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