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05월 13일 (음식 541kcal, 운동 239kcal)
20160513

20151207 다이어리 일기상세

성공 946kcal
541/ 1496 kcal
239/ 249 kcal
아침식사181kcal(33.46%)
뮤즐리carmans classic fruit (1/4회분, 25g)
111kcal
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 90g)
70kcal
점심식사256kcal(47.32%)
옐로파프리카 (1/2개, 33g)
5kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
[연세] 고소한아몬드&잣두유 (1팩, 195ml)
130kcal
대추토마토 (6개, 120g)
18kcal
두부 (1회분, 100g)
79kcal
딸기 (3개, 60g)
15kcal
저녁식사104kcal(19.22%)
김치국밥 (1/2인분)
104kcal
운동239kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
만원전철타기(지하철타기) (40분)
200kcal
  • 바부곰탱이
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