양상추샐러드 (1소접시, 86g) | 103kcal |
대추토마토 (7개, 100g) | 15kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
공기밥 (1/2공기, 150g) | 221kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
두부부침 (1접시, 80g) | 88kcal |
[썬넛트] 하루견과 (2봉, 50g) | 290kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
[파리바게뜨] 슈크림빵 (1개, 70g) | 195kcal |
대추토마토 (7개, 140g) | 21kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
오이 (1개, 40g) | 3kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
산책 걷기 (40분) | 80kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |