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05월 13일 (음식 1008kcal, 운동 362kcal)
20160513

20151207 다이어리 일기상세

성공 491kcal
1008/ 1364 kcal
362/ 227 kcal
아침식사38kcal(3.77%)
껌 (1개, 3g)
8kcal
눈을감자 (1회분, 6g)
30kcal
점심식사133kcal(13.19%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
마늘 (1회분, 20g)
24kcal
오후간식449kcal(44.54%)
[맥도날드] 아이스 아메리카노 L (1컵, 591ml)
40kcal
네이쳐밸리 크런치그레놀라바 오츠앤허니 (1봉지, 42g)
187kcal
인절미 (1소접시, 90g)
198kcal
새송이버섯 (1회분, 100g)
24kcal
저녁식사388kcal(38.49%)
[오니기리와이규동] 냉모밀 (1인분, 300g)
388kcal
운동362kcal
보통 걷기 (70분)
182kcal
빠르게걷기 (35분)
180kcal
  • StellaJ.
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