view-top

05월 13일 (음식 1063kcal, 운동 1265kcal)
20160513

20151207 다이어리 일기상세

성공 511kcal
1063/ 800 kcal
1265/ 491 kcal
아침식사306kcal(28.79%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
콩자반 (1/2소접시, 14g)
53kcal
김치찌개 (1/4인분, 100g)
30kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
미녀는석류를좋아해 (1/4병, 67ml)
33kcal
점심식사316kcal(29.73%)
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1회, 120g)
144kcal
[샐러드미인] 살사후실리샐러드 (1회, 50g)
105kcal
[샐러드미인] 피넛치킨 샐러드 (1회, 50g)
67kcal
오후간식175kcal(16.46%)
수박 (7조각, 875g)
175kcal
저녁식사266kcal(25.02%)
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
동그랑땡 (1/2인분, 75g)
154kcal
운동1,265kcal
잠자기 취침 수면 (420분)
378kcal
천천히걷기 (360분)
792kcal
빠르게걷기 (15분)
57kcal
빠르게걷기 (10분)
38kcal
  • 냐냥용
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글