일단 지난주기준 158.50 입니다..
아기낳은지 100일조금 넘어서 다시 다이어트 시작하고 싶어요ㅎㅎㅎㅎ
배가 늘어지고 튼살생기고 탄력이라고는 찾아볼 수 없는 몸매가 되버렸네요
완모를 하는지라 무턱대고 섭취칼로리를 줄이는건 아기에게 무책임한 행동인거같아 관절에 무리가지않는한 운동위주로 할 생각이에요
다들 그런지는 몰라도 아기를 안고있을때 무의식적으로 배를 내미는 방향으로 힘을 주게 되서 그런건지.. 임신때 근육위치들이 틀어진건지
임신전과 비슷한 체중임에도 불구하고 몸매가 많이 달라보여 우울해지네요ㅎㅎ
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