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05월 14일 (음식 1353kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

실패 323kcal
1353/1235 kcal
0/ 205< kcal
아침식사816kcal(60.31%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
팽이버섯볶음 (1/2인분)
45kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
리코타치즈 지방13% (1조각, 130g)
226kcal
양파볶음 (1/2소접시, 38g)
37kcal
돼지 앞다릿살 (1회분, 60g)
136kcal
점심식사208kcal(15.37%)
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml)
124kcal
팽이버섯 (1회분, 50g)
16kcal
양파볶음 (1/4소접시, 19g)
18kcal
오렌지파프리카 (1개, 66g)
13kcal
계란찜 (1/4소접시, 16g)
22kcal
[오뚜기] 오뚜기케챂(케찹) (1회분, 5g)
6kcal
후추가루 (1회분, 3g)
9kcal
저녁식사329kcal(24.32%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g)
236kcal
청양고추 (3개, 26g)
15kcal
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