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05월 14일 (음식 1018.15kcal, 운동 256kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

실패 779kcal
1018/800 kcal
256/ 817< kcal
아침식사337kcal(33.10%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
비엔나소세지 (1개,8g)
24kcal
점심식사681kcal(66.91%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
[청정원] 숯불떡갈비 (1봉지,185g)
368kcal
운동256kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
스쿼트(세트) (15회)
7kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회)
9kcal
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