view-top

05월 14일 (음식 906kcal, 운동 295kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

성공 308kcal
906/ 1102 kcal
295/ 183 kcal
아침식사247kcal(27.26%)
훈제연어 (3조각, 60g)
69kcal
[푸르밀] 비피더스 플레인 (1회,150ml)
55kcal
사과 (1회분,100g)
57kcal
자연드림 카페라떼 (1회분, 15g)
66kcal
점심식사312kcal(34.44%)
[피자스쿨] 불고기피자 (1조각,89g)
240kcal
우유 (1컵, 120ml)
72kcal
오후간식105kcal(11.59%)
토마토 (3개, 750g)
105kcal
저녁식사242kcal(26.71%)
양파볶음 (1소접시, 50g)
48kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml)
112kcal
꿀 (1회분, 10g)
29kcal
오이 (1개,210g)
18kcal
운동295kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
195kcal
유산소운동 (10분)
100kcal
  • Isolasty
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글