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05월 14일 (음식 825kcal, 운동 824kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

성공 963kcal
825/ 1156 kcal
824/ 192 kcal
아침식사203kcal(24.61%)
[동서식품] 콘푸라이트 (1회,30g)
113kcal
[매일] 매일좋은저지방우유 (1컵,200ml)
90kcal
점심식사240kcal(29.09%)
[파리바게트] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드 미니 (1회, 115g)
240kcal
오후간식172kcal(20.85%)
[뚜레쥬르]마늘빵 (4개, 44g)
172kcal
저녁식사210kcal(25.45%)
5시 45분 식사완료
이놈의빵ㅋㅋㅋㅋ미치겠다ㅋㅋㅋ
[파리바게뜨] 단팥크림 코팡 (1개,80g)
210kcal
운동824kcal
이소라 다이어트1 (45분)
346kcal
산책 걷기 (60분)
478kcal
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