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05월 14일 (음식 396kcal, 운동 604kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

성공 96kcal
396/ 800 kcal
604/ 912 kcal
점심식사148kcal(37.37%)
칠리핫도그 (1/2개, 57g)
148kcal
저녁식사248kcal(62.63%)
매운떡볶이 (1/2회분, 50g)
75kcal
어묵국 (1인분, 210g)
173kcal
운동604kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
니 푸쉬업 (1분)
9kcal
스트레칭 (2분)
8kcal
월 푸쉬업 (2분)
18kcal
마운틴클라이머 (1분)
10kcal
슈퍼맨 (1분)
6kcal
플랭크 (1분)
6kcal
닐링 플랭크 (1분)
6kcal
크런치 (2분)
16kcal
글루트 브릿지 (4분)
24kcal
닐링 레그 리프트 (5분)
40kcal
점핑잭 (세트) (60회)
30kcal
줄넘기(세트) (240회)
19kcal
킥복싱 (10분)
100kcal
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