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05월 15일 (음식 1301kcal)
20160515

20151207 다이어리 일기상세

실패 354kcal
1301/1136 kcal
0/ 189< kcal
아침식사86kcal(6.61%)
오렌지 (1개, 302g)
86kcal
점심식사695kcal(53.42%)
비타하임 발포비타민 (1정, 4g)
5kcal
찐고구마 (1개, 53g)
40kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유 (1회, 150ml)
97kcal
[롯데] 생고구마칩 (1봉지, 7g)
33kcal
사과식초 (1큰술, 5g)
1kcal
오이 (1개, 40g)
3kcal
배추 (1접시, 73g)
8kcal
양상추 (1소접시, 58g)
6kcal
오이소박이 (1소접시, 35g)
11kcal
부추무침 (1인분, 50g)
39kcal
비름나물 (1소접시, 18g)
9kcal
배추김치 (1인분, 36g)
6kcal
매생이국 (1인분)
23kcal
부추 (1회분, 105g)
32kcal
흑미밥 (1공기, 100g)
139kcal
연두부 (1모, 160g)
65kcal
김 (1회분, 2g)
1kcal
[롯데] 위즐커피&초코퍼지 (1회, 110ml)
135kcal
해바라기씨 볶은것 (1종지, 7g)
42kcal
저녁식사520kcal(39.97%)
[롯데] 위즐커피&초코퍼지 (1회, 60ml)
73kcal
해바라기씨 볶은것 (1종지, 25g)
152kcal
호박씨 (1회분, 20g)
110kcal
찐고구마 (1개, 160g)
120kcal
배추 (1접시, 130g)
15kcal
배추김치 (1인분, 50g)
8kcal
[동원] 참치캔 (1캔, 20g)
42kcal
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