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05월 15일 (음식 1421kcal, 운동 355kcal)
20160515

20151207 다이어리 일기상세

성공 24kcal
1421/ 1307 kcal
355/ 217 kcal
아침식사62kcal(4.36%)
참외 (1개, 200g)
62kcal
점심식사487kcal(34.27%)
쫄면 (1인분, 256g)
457kcal
총각김치 (1인분, 70g)
30kcal
오후간식75kcal(5.28%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
저녁식사797kcal(56.09%)
치킨 (3조각, 255g)
747kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
운동355kcal
헬스 (30분)
165kcal
요가 (25분)
62kcal
필라테스 (10분)
48kcal
설거지 (20분)
40kcal
샤워 (10분)
40kcal
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