821/ 800 kcal
604/ 533 kcal
연어초밥 (1인분, 70g) | 125kcal |
월남쌈 (1대접, 150g) | 229kcal |
육회 (1/2중간접시, 80g) | 122kcal |
참치초밥 (2개, 70g) | 176kcal |
쌀밥 (1인분, 30g) | 44kcal |
배 (1/4개, 40g) | 16kcal |
월남쌈소스 (1인분) | 22kcal |
쇠고기 (1회분, 30g) | 65kcal |
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
방울토마토 (5개, 80g) | 12kcal |
런닝머신 달리기 (7분) | 70kcal |
런닝머신 걷기 (25분) | 107kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (25분) | 215kcal |
덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
런닝머신 걷기 (23분) | 99kcal |
플랭크 (8분) | 48kcal |
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