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05월 15일 (음식 1800kcal, 운동 896kcal)
20160515

20151207 다이어리 일기상세

성공 589kcal
1800/ 1791 kcal
896/ 298 kcal
아침식사660kcal(36.64%)
쇠고기미역국 (1인분,746.5g)
297kcal
공기밥 (1공기,210g)
310kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
인스턴트커피 (1잔,115ml)
43kcal
점심식사506kcal(28.08%)
김밥 1줄 (1줄,290g)
460kcal
인스턴트커피 (1잔,115ml)
43kcal
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
오후간식635kcal(35.28%)
칼국수 (1그릇,550g)
500kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml)
135kcal
운동896kcal
집안일 (200분)
800kcal
노래부르기 (60분)
96kcal
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