view-top

05월 16일 (음식 655kcal, 운동 700kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 1186kcal
655/ 1369 kcal
700/ 228 kcal
아침식사148kcal(22.60%)
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 25g)
24kcal
양상추샐러드 (1소접시, 86g)
103kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술, 5g)
21kcal
점심식사250kcal(38.17%)
닭가슴살 김밥 (1회분,200g)
250kcal
오후간식257kcal(39.24%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[빙그레] 요플레오리지널딸기 (1개, 85g)
95kcal
건자두 (3개, 30g)
69kcal
운동700kcal
스피닝 (50분)
700kcal
  • 뚜여닝
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글