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05월 15일 (음식 1325kcal, 운동 296kcal)
20160515

20151207 다이어리 일기상세

성공 110kcal
1325/ 1366 kcal
296/ 227 kcal
아침식사186kcal(14.04%)
바나나 (2.0개, 200g)
186kcal
점심식사530kcal(40.00%)
팥밥 (1공기,90g)
309kcal
양파볶음 (1소접시,77g)
74kcal
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
애호박 (1소접시,100g)
38kcal
오후간식302kcal(22.79%)
사과 (1회분, 120g)
68kcal
귤 (6.0개, 600g)
234kcal
저녁식사307kcal(23.17%)
삶은 계란 (2.0개, 100g)
158kcal
사과 (2.0회분, 200g)
114kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
운동296kcal
보통 걷기 (25분)
65kcal
이소라 다이어트1 (30분)
231kcal
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