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아침식사♥♥239칼

오늘아침식사는 ㅋㅋ어제
친환경 채소를 어마무지하게 충동구매한 탓으로
샐러드임니다 ㅎㅎ

채소가가득가득♥♥배불러 ㅠ
키위랑 자몽도함께했어요♥
자몽은사실 과육만안하고그냥얹으려고햇는데
결국발라냄ㅋㅋㅋ발라내면서과즙이뿌려져서
훨신맛잇더라구욬ㅋ
그리고먹기도편하구♥

원래드레싱이없어야되지만 ㅋㅋ
무가당요거트가 너무많이남아있고
채소들이 너무쓴것들이라서 ㅋㅋㅋ
좀뿌려보았어요 90그람1회분량만뿌렸어윰

저요거트짱추천요 ㅋㅋ
무가당에 맛있고 저지방이고 90그람에 55칼로리밖에안해요 ㅠ 개강추 ㅋㅋ

자몽이 정말 달달한자몽이어서♥♥
자몽이랑키위아녔음 저채소들을 못먹었을거여요 ㅠ
자몽아사랑해♥♥ㅋㅋㅋㅋ

자몽덕에오늘다해치울수잇엇음ㅋㅋ
달달해♥♥


키위도새!콤달!콩하드라구요아주 ㅋㅋ배부르고
상큼하게 봄날의아침을시작햇네요 ㅋㅋ

캡쳐해서올려봅니당ㅋ

역시나 ㅠ시간은엄청걸렸네요
씻고깎고자르고썰고벗기고...하

샐러드를먹기위한고군분투 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그래서 점핑잭이랑버피아침에하는거포기 ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋ휴


오늘도 즐겁고상큼한하루되시구요 행다즐다열운되세요 ㅎㅎ

전오늘도출근ㅋㅋㅋㅋ뀨

홧팅♥♥♥♥
  • 꼬꼬뿅뿅
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댓글 (13)

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댓글리스트

다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 03.30 16:39
  • 휴가 넵!감사함당ㅎ
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다신
  • 휴가
  • 03.30 15:57
  • 맛나게 드세용 ㅎㅎ
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 03.30 11:09
  • 뚱영♥ 그쵸? ㅎㅎ새!콤!달!콤하더라구요증말ㅋㅋ♥
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다신
  • 뚱영♥
  • 03.30 09:28
  • 키위덕에 비주얼 넘 이뻐요^^상큼 새콤 하겠다
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정석
  • 뽀금원이
  • 03.29 22:33
  • 네헴ㅎ
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 03.29 22:30
  • 뽀금원이 감사해요뽀금님두뽯팅~
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정석
  • 뽀금원이
  • 03.29 22:29
  • 우와 파이팅 입니다!
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 03.29 10:38
  • 꽃아짐 ㅋㅋㅋ코스트코는안가봣지만 무조건대용량이라더라구요 ㅋㅋㅎㅎ네감사해요♥
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다신
  • 꽃아짐
  • 03.29 10:08
  • 코스트코에 저런샐러드..
    대왕크기..ㅋ
    사고싶으나 저혼자 먹기에 양이대박..ㅋㅋ.삼시세끼먹을자신없어서 맨날 보기만하고못사요ㅋㅋ
    요거트랑 과일없이 채소먹긴 진쫘힘들죵ㅠㅠ
    ㅋ힘내요~~꼬꼬님~~~
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 03.29 09:15
  • 정신줄 단디 옷예리하셔라 ㅋㅋㅋ마자요 ㅎㅎ 전미리입력안해놓으면 불안할정도 ㅋㅋㅋㅋ그람수를미리재놓고 아침에식단바로들고가려고 미리입력해놓습니다 ㅎㅎ 하룻동안은 칼로리입력하느라고민없음 ㅠ 미리입력 ㅎㅎ 마자요짱조음 ㅋ단디님도오늘굿하루되시고뽜이팅요♥
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