아진짜이번주운동계획 개망이네요 목요일엔 보상데이라해서통닭시켜먹고 몸이아파서운동도못했고토요일엔 아침에산타는거까진좋앗는데 산타고와서 점심엔 파전 도토리묵 바베큐 먹고 그날저녁엔 광교공원가서 저수지한바퀴돌고 호프집가서 또띠아 샐러드 땅콩 나초 맥주500cc3잔먹엇네요 술은 거희한달만에먹엇네요 운동하다말다하다말다했네요 이번주는...ㅜㅜ긴장되는마음에 몸무게재봣는데먹은당일에는79엿는데 하루지나니깐 오늘은78.4로됫네요 아점까지 폭풍으로 귀리밥2/1 찐돼지갈비3/4멸치볶음4/1잡채4/1 와엄청먹엇네요ㅠㅠ..이번주완전계획이흐트러졋는데 기분은 ㅎㅎ쫌좋아졋어요 아이게사람사는낙이지 이런생각까지들더라구요 계획전인운동때매 계속사람도못만나고 그랫는데ㅎㅎ슬럼프속 스트레스는해소됫네요 근데뒤늦게ㅋㅋ몸무게가생각나서 쫌그랫지만 뭐포기만않하고계속하면되겟죵??
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