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  • 흐흐ㅡ·초보
  • 2016.05.16 06:42
Q.아침밥 질문
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공기밥 반의 반 김치찌개 이렇게 같이 먹으면 살 안 찔까요? 아침에만 먹는데
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급해서 그런데 한달에 7키로 뺄수있을까요??
20 224 에르비
초초절식 다이어트 중 정체기 ㅜ
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댓글 (2)

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입문
  • 연두는 다이어트
  • 05.16 06:48
  • 밥은 괜찮은데요 김치찌개는 나트륨이 많아서
    다이오트 할 때 먹으면 염분섭취로 도움이 되지 않습니다 살은 갑자기 확 찌진 않으나 조심해야 해요 아침에만 그래도 우린 하루 3끼 먹으니 칼로리와 염분조절을 하시면서 드시면 괜찮겠네요~^^
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정석
  • 다이어트즐기기
  • 05.16 06:45
  • 김치찌개가 짤테니 나트륨 배출에 좋은 야채도 반찬에 추가하시면 좋을듯해요~^^
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