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05월 16일 (음식 1085kcal, 운동 1068kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 843kcal
1085/ 1031 kcal
1068/ 171 kcal
아침식사345kcal(31.80%)
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 31g)
110kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml)
45kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g)
95kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g)
95kcal
점심식사500kcal(46.08%)
열무보리비빔밥 (1인분)
500kcal
저녁식사240kcal(22.12%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml)
45kcal
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회,31g)
110kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g)
85kcal
운동1,068kcal
스피닝 (60분)
840kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
  • 임뽀냥
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