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05월 15일 (음식 1864.5kcal)
20160515

20151207 다이어리 일기상세

성공 121kcal
1864/ 2381 kcal
0/ 396 kcal
아침식사493kcal(26.45%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
시금치나물 (1소접시,86g)
54kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
메추리알장조림 (1/4인분)
18kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (1장,0.5g)
3kcal
콩나물국 (1인분,467g)
40kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
점심식사997kcal(53.51%)
짬뽕 (3/4인분, 337g)
525kcal
탕수육 (1회분,100g)
197kcal
짜장면 (1/4인분, 112g)
175kcal
단무지 (1종지,20g)
2kcal
[잇슬림] 중화채소덮밥세트 (1/4인분, 83g)
98kcal
저녁식사374kcal(20.06%)
두부 (1회분,100g)
79kcal
순두부찌개 (1/4인분, 75g)
64kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
돈가스 (1/4인분)
143kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
  • 두뭉
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