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05월 16일 (음식 1096kcal, 운동 391kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

실패 449kcal
1096/800 kcal
391/ 544< kcal
아침식사288kcal(26.28%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
166kcal
오뎅국 (3/4인분, 150g)
122kcal
점심식사348kcal(31.75%)
[서브웨이] 햄샌드위치 (1개, 245g)
293kcal
스프라이트 (1/2캔, 125ml)
55kcal
저녁식사460kcal(41.97%)
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
운동391kcal
버피테스트(세트) (20회)
60kcal
레그레이즈 (3분)
24kcal
러시안 트위스트 (3분)
18kcal
플랭크 (1분)
6kcal
보통 걷기 (109분)
283kcal
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