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05월 16일 (음식 486kcal, 운동 159kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

실패 521kcal
486/800 kcal
159/ 994< kcal
아침식사138kcal(28.40%)
당근 (3/4토막, 157g)
53kcal
방울토마토 (3개, 37g)
6kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사168kcal(34.57%)
꼬마김밥 (3줄, 591g)
168kcal
저녁식사180kcal(37.04%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
당근 (3/4토막, 157g)
53kcal
양파볶음 (1/4소접시, 19g)
18kcal
운동159kcal
설거지 (10분)
20kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
계단오르기 걷기 (5분)
35kcal
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