view-top

05월 16일 (음식 1367kcal, 운동 585kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 508kcal
1367/ 1547 kcal
585/ 257 kcal
아침식사707kcal(51.72%)
김치볶음밥 (1인분, 300g)
442kcal
[뚜레쥬르] 부드럽고촉촉한치즈케익 (1회분, 75g)
265kcal
점심식사86kcal(6.29%)
참외 (1개, 280g)
86kcal
오후간식481kcal(35.19%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[카페베네]블루베리요거트스무디 (1레귤러, 360ml)
243kcal
참외 (1개, 250g)
77kcal
구운 계란 (2개, 90g)
146kcal
저녁식사93kcal(6.80%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동585kcal
천천히걷기 (30분)
66kcal
서있기 (120분)
171kcal
요가 (60분)
150kcal
핫요가 (60분)
198kcal
  • 윤승아ㅎㅎ
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글