view-top

05월 16일 (음식 298kcal, 운동 125kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 1285kcal
298/ 1749 kcal
125/ 291 kcal
점심식사266kcal(89.26%)
[CJ] 햇반 흑미밥 (1/2개, 105g)
152kcal
연어 (1접시, 50g)
79kcal
고추기름 (1/4인분, 0g)
10kcal
딸기 (1개, 50g)
12kcal
복숭아 생과 황도 (1회분, 50g)
13kcal
오후간식32kcal(10.74%)
카스가이흑사탕 (1개, 8g)
32kcal
운동125kcal
크런치 (5분)
40kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
플랭크 (5분)
30kcal
버피테스트(세트) (5회)
15kcal
  • deb_
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글