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05월 16일 (음식 874kcal, 운동 926kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 1909kcal
874/ 2228 kcal
926/ 371 kcal
아침식사190kcal(21.74%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
점심식사363kcal(41.53%)
만두국 (3/4인분, 525g)
325kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
계란말이 (1/4소접시, 19g)
28kcal
저녁식사321kcal(36.73%)
망고 (1회분, 100g)
68kcal
돼지족발 (1/2큰접시, 75g)
197kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
고추 (2회분, 200g)
38kcal
운동926kcal
런닝머신 걷기 (60분)
278kcal
서있기 (300분)
428kcal
헬스 (40분)
220kcal
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