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05월 16일 (음식 1351.6kcal, 운동 402kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 59kcal
1351/ 1208 kcal
402/ 201 kcal
아침식사464kcal(34.32%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
오뎅볶음 (1소접시,111g)
126kcal
단무지무침 (1소접시,60g)
24kcal
점심식사377kcal(27.91%)
사과 부사 (1개,100g)
57kcal
우유 (1컵,200ml)
120kcal
[롯데삼강] 쿠키오 (1개,130g)
200kcal
오후간식215kcal(15.91%)
아이스크림 (1개,100g)
215kcal
저녁식사296kcal(21.91%)
스파게티 100g (1회분,100g)
104kcal
찐고구마 (1개,253.9g)
192kcal
운동402kcal
빠르게걷기 (90분)
342kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
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