456/ 1529 kcal
378/ 254 kcal
저지방우유 (1컵,200ml) | 102kcal |
선식 (1큰술, 8g) | 30kcal |
선식 (2큰술, 16g) | 60kcal |
저지방우유 (1컵,200ml) | 102kcal |
선식 (1큰술,8g) | 30kcal |
저지방우유 (1컵,200ml) | 102kcal |
선식 (1큰술,8g) | 30kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
트렘폴린핏 (40분) | 300kcal |