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05월 16일 (음식 456kcal, 운동 378kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 1197kcal
456/ 1529 kcal
378/ 254 kcal
아침식사132kcal(28.95%)
선식
저지방우유 (1컵,200ml)
102kcal
선식 (1큰술, 8g)
30kcal
점심식사192kcal(42.11%)
우유
선식 (2큰술, 16g)
60kcal
저지방우유 (1컵,200ml)
102kcal
선식 (1큰술,8g)
30kcal
저녁식사132kcal(28.95%)
저지방우유 (1컵,200ml)
102kcal
선식 (1큰술,8g)
30kcal
운동378kcal
걷기
보통 걷기 (30분)
78kcal
트렘폴린핏 (40분)
300kcal
  • 쑥쑥이맘1
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