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05월 17일 (음식 897kcal, 운동 156kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 178kcal
897/ 1102 kcal
156/ 183 kcal
아침식사295kcal(32.89%)
아보카도 (1회분, 100g)
191kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
꿀 (1회분, 10g)
29kcal
점심식사311kcal(34.67%)
찐고구마 (1개, 150g)
113kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml)
112kcal
꿀 (1회분, 10g)
29kcal
오후간식53kcal(5.91%)
[네스카페] 네스카페수프리모커피믹스 (1봉,11.7g)
53kcal
저녁식사238kcal(26.53%)
훈제오리 (1회분, 170g)
238kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • Isolasty
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