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  • 나와전쟁·입문
  • 2015.04.01 02:57
Q.오늘부터요 !!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
개강하고 매일 술 .야식을 먹엇더니
.. 한달만에 5키로가 쪘습니다. 6개월에 걸쳐 뺀 5키로였엇는데 한순간이네요 ㅠㅠ
어떤방법을써야 효과가좋을가요?
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아침에 뭘 먹어야하나 항상 고민
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