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파랑비·입문
2015.04.01 09:22

요거트아침식사

하루 5g을 두세번에 나눠 섭취하란 글을 보고
계량스푼을 구해서 2.5g씩 두번으로 나눠 콜라겐과 요거트에 블루베리 섞어 아침대용으로...

지난주는 꾸준이 못해서 오늘부턴 제대로 다시 해보려구요...ㅋ

파랑비
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스마트10일차-체형비교

1 235 주딩이

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마테차-왔어요이번에스푼까지~~♡

4 274 주딩이

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