1262/ 1599 kcal
70/ 266 kcal
구운달걀 (1개, 45g) | 73kcal |
토마토 (1개, 75g) | 10kcal |
오삼불고기 (1소접시, 157g) | 351kcal |
현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
반찬 (1회분, 200g) | 150kcal |
아메리카노 (1잔, 591ml) | 18kcal |
등갈비찜 (1인분, 0g) | 477kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
타바타 운동 (4분) | 32kcal |
윗몸일으키기(세트) (50회) | 12kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
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