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  • 루이스나니·입문
  • 2015.04.01 17:27
Q.고민
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 현재 잘생겨지고 싶은 욕망으로 다이어트 를 시작하려하는 1인입니다
키가172 몸무게가 68인데요 여기서 미용체중까지 갈려고 10kg을 빼보려고 하는데요.. 건강에 무리가있을까봐.. 걱정되는부분도 있네요.. 어떻게 생각하시나요?
  • 루이스나니
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댓글리스트

지존
  • 십키로빼고싶다
  • 04.01 19:08
  • 저랑 똑같으시네요 키도 시작몸무게도 지금 한달정도돼서 64에요 앞으로 6,7키로 더뺄거에요! 미용몸무게한번 달성해보는게꿈이라ㅠ
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입문
  • 루이스나니
  • 04.01 17:41
  • 미용체중까지 한번 도전해보는것도 나쁘지않겟죠?
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정석
  • 장혜란
  • 04.01 17:37
  • 식사3끼잘챙기시고 운동은 무리만안하면
    건강걱정은 안하셔도 될거같은돼요?
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