토스트식빵 (1조각, 35g) | 96kcal |
산머루잼 (1회분, 20g) | 56kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
찐고구마 (1개, 253g) | 192kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
이소라 다이어트1 (60분) | 462kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
국민체조 (10분) | 32kcal |