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05월 17일 (음식 1186kcal, 운동 906kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 549kcal
1186/ 994 kcal
906/ 165 kcal
아침식사406kcal(34.23%)
자몽(지름약10cm) (1개, 256g)
82kcal
토스트식빵 (1조각, 35g)
96kcal
구운 계란 (3개, 135g)
219kcal
아메리카노 (1잔, 300ml)
9kcal
점심식사330kcal(27.82%)
구운 계란 (3개, 135g)
219kcal
토스트식빵 (1조각, 35g)
96kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
오후간식108kcal(9.11%)
홍삼 (1회분, 20g)
58kcal
코코아 (1잔, 110ml)
50kcal
저녁식사342kcal(28.84%)
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
구운 계란 (3개, 135g)
219kcal
운동906kcal
등산 하이킹 (30분)
240kcal
헬스 (30분)
165kcal
줌바댄스 (30분)
501kcal
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